Bol de saumon thon

Bol de saumon thon

Lunch

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
360
calories
24
protéines
40.0
glucides
12
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
360
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 40.0 mg 13%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 40.0 g 14%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.0 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 160.0 mcg 800%
Calcium 40.0 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 480 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

44.0%
26.4%
29.7%
Matières grasses: 108 cal (29.7%)
Protéines: 96 cal (26.4%)
Glucides: 160 cal (44.0%)

About Bol de saumon thon

Le Bol de Saumon au Thon est un plat vibrant et nutritif, combinant du saumon et du thon frais sur un lit de riz moelleux. Inspiré par la cuisine japonaise, ce bol est garni de légumes croquants, d'avocat crémeux et d'un filet de sauce de sésame zestée. Riche en acides gras oméga-3, en protéines et en vitamines essentielles, c'est une option bonne pour le cœur qui favorise le bien-être sans sacrifier la saveur. Offrez-vous cette délicieuse fusion de textures et de saveurs qui est aussi bonne pour votre corps que pour votre palais!