Rouleau de saumon thon avocat

Rouleau de saumon thon avocat

Lunch

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
23.5
protéines
41.2
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 2.4 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 117.6 mcg 588%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

45.2%
25.8%
29.1%
Matières grasses: 106 cal (29.1%)
Protéines: 94 cal (25.8%)
Glucides: 164 cal (45.2%)

About Rouleau de saumon thon avocat

Le Rouleau Saumon Thon Avocat est une gourmandise sushi décadente et savoureuse qui combine les meilleurs éléments de la cuisine japonaise. Ce délicieux rouleau met en vedette du saumon frais et riche et du thon tendre, expertement enveloppés dans du riz vinaigré et du nori. Couronné d'avocat crémeux, il ajoute une texture lisse et des graisses saines à chaque bouchée. Riche en acides gras oméga-3 et en vitamines, ce rouleau satisfait non seulement vos papilles, mais soutient également la santé cardiaque. Parfait pour les amateurs de sushi cherchant un équilibre entre fraîcheur et nutrition, c'est un choix délicieux qui apporte un goût de l'océan à votre table.