1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Toast de saumon
Le Toast au Saumon est un plat délicieux qui associe des ingrédients frais et crémeux sur du pain toasté croustillant. Cette création culinaire présente un saumon fumé riche et floconneux superposé sur une couche d'avocat ou de fromage à la crème, souvent garni avec des herbes fraîches, des câpres et une pincée de jus de citron. Provenant de diverses traditions culinaires, il marie magnifiquement les saveurs des cuisines méditerranéenne et nordique. Non seulement le Toast au Saumon est délicieux, mais c'est aussi une source nutritionnelle puissante, riche en acides gras oméga-3, en graisses saines et en protéines essentielles. Parfait pour le petit-déjeuner, le brunch ou un dîner léger, c'est une façon savoureuse de se faire plaisir tout en nourrissant son corps!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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