Rouleau de sushi au saumon tempura

Rouleau de sushi au saumon tempura

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
17.6
protéines
47.1
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 117.6 mcg 588%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

45.2%
16.9%
38.0%
Matières grasses: 158 cal (38.0%)
Protéines: 70 cal (16.9%)
Glucides: 188 cal (45.2%)

About Rouleau de sushi au saumon tempura

Le Rouleau de Sushi au Saumon Tempura est une délicieuse fusion de saveurs, mariant du saumon frit croustillant à la tempura avec un mélange de légumes frais, le tout enveloppé dans une feuille d'algue et du riz à sushi. Originaire de la cuisine japonaise, ce rouleau met en valeur l'équilibre parfait des textures - du craquant léger de la tempura à la douceur du riz. Riche en acides gras oméga-3 grâce au saumon, il offre des bienfaits pour la santé cardiaque, bien que la tempura ajoute une touche d'indulgence. Chaque bouchée est une aventure croustillante et savoureuse, en faisant un favori parmi les amoureux de sushi.