Temaki au saumon

Temaki au saumon

Seafood

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (100 grams) contains 142 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
338.1
calories
23.8
protéines
35.7
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
338.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 35.7 g 12%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 476.2 mcg 2381%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

41.4%
27.6%
31.0%
Matières grasses: 107 cal (31.0%)
Protéines: 95 cal (27.6%)
Glucides: 142 cal (41.4%)

About Temaki au saumon

Le Temaki au Saumon est un délicieux sushi roulé à la main originaire du Japon, mettant en valeur du saumon frais et succulent, parfaitement associé à du riz vinaigré et des légumes croquants comme le concombre et l'avocat. Enveloppé dans une feuille de nori, chaque bouchée éclate de saveur et de texture. Riche en acides gras oméga-3, le Temaki au Saumon chatouille non seulement vos papilles gustatives, mais soutient également la santé cardiaque et améliore la fonction cérébrale. Avec sa combinaison d'ingrédients sains, c'est une collation ou un repas nutritif et satisfaisant qui capture l'essence de la cuisine japonaise traditionnelle. Profitez de l'expérience délicieuse du Temaki au Saumon !