1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.4 g | 36% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 788.6 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tartare de saumon avocat
Le Tartare de Saumon à l'Avocat est un plat éclatant et frais qui allie magnifiquement la richesse du saumon de qualité sushi avec la crémosité de l'avocat. Originaire de la cuisine japonaise, cette délicatesse présente du saumon finement coupé en dés, assaisonné de jus de citron vert acidulé, de sauce soja et d'un soupçon d'huile de sésame. Chaque bouchée offre un mélange délicieux de saveurs et de textures, parfait pour les amateurs de fruits de mer. Riche en acides gras oméga-3 sains, en protéines et en graisses saines pour le cœur de l'avocat, ce plat n'est pas seulement délicieux ; il est aussi nutritif. Savourez-le en apéritif rafraîchissant ou en repas léger qui célèbre l'art de la simplicité culinaire.
