1 serving (140 grams) contains 150 calories, 12.5 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 18.8 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
149.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.6 g | ||
| Cholestérol | 25.2 mg | 8% | |
| Sodium | 443.8 mg | 19% | |
| Glucides totaux | 18.8 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 0.8 g | 2% | |
| Sucres | 1.1 g | ||
| protéines | 12.5 g | 25% | |
| Vitamine D | 274.4 mcg | 1371% | |
| Calcium | 7 mg | 0% | |
| Fer | 0.3 mg | 1% | |
| Potassium | 186.2 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sushi au saumon
Le sushi au saumon est un mélange délicieux de saumon frais et de haute qualité servi sur du riz à sushi parfaitement assaisonné, souvent accompagné de nori et de légumes vibrants. Originaire du Japon, ce plat classique met en valeur l'art de la confection de sushis, alliant la saveur à la tradition. Riche en acides gras oméga-3, le saumon favorise la santé cardiaque et améliore les fonctions cérébrales, en en faisant un choix nutritif. Avec sa texture fondante en bouche et ses subtiles saveurs umami, le sushi au saumon n'est pas seulement un repas ; c'est une expérience culinaire qui célèbre la générosité de l'océan.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Sushi au saumon DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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