1 serving (200 grams) contains 548 calories, 50.8 grams of protein, 36.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
369.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 24.8 g | 31% | |
| Graisses saturées | 5.8 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 7.0 g | ||
| Cholestérol | 93.2 mg | 31% | |
| Sodium | 396.9 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 0.0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0.0 g | ||
| protéines | 34.3 g | 68% | |
| Vitamine D | 739.8 mcg | 3699% | |
| Calcium | 14.8 mg | 1% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 610.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About steak de saumon
Le steak de saumon est une coupe de poisson délicieuse et nutritive, débordante de saveur et de bienfaits pour la santé. Riche en acides gras oméga-3, il favorise la santé cardiaque et soutient la fonction cérébrale. Originaire des eaux froides et pures du Pacifique Nord et de l'Atlantique, ce favori culinaire est souvent présent dans les cuisines méditerranéennes et asiatiques. Grillé, cuit au four ou sauté à la poêle, le steak de saumon offre une texture succulente et une saveur délicieuse qui se marie parfaitement avec des herbes fraîches et des agrumes. Appréciez ce plat polyvalent pour nourrir votre corps tout en faisant plaisir à vos papilles!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - steak de saumon DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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