Rouleau de printemps au saumon

Rouleau de printemps au saumon

Appetizer

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
23.7
protéines
31.5
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 157.7 mcg 788%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

37.7%
28.4%
33.9%
Matières grasses: 113 cal (33.9%)
Protéines: 94 cal (28.4%)
Glucides: 126 cal (37.7%)

About Rouleau de printemps au saumon

Le Rouleau de Printemps au Saumon est une délicieuse et vibrante entrée qui marie les saveurs délicates du saumon frais avec des légumes croquants, le tout enveloppé dans une feuille de riz légère. Originaire de la cuisine d'Asie du Sud-Est, ces rouleaux sont souvent servis avec une sauce aigre qui ajoute une couche supplémentaire de saveur. Riche en acides gras oméga-3 provenant du saumon et en fibres des légumes, ils offrent une option saine aux amateurs de fruits de mer. Faibles en calories et sans friture, les Rouleaux de Printemps au Saumon ne sont pas seulement savoureux; ils sont un choix nutritif pour n'importe quel repas ou en-cas!