1 serving (350 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.1 g | 10% | |
| Graisses saturées | 2.7 g | 13% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 33.8 mg | 11% | |
| Sodium | 540.5 mg | 23% | |
| Glucides totaux | 10.1 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 1.4 g | 5% | |
| Sucres | 2.0 g | ||
| protéines | 13.5 g | 27% | |
| Vitamine D | 270.3 mcg | 1351% | |
| Calcium | 33.8 mg | 2% | |
| Fer | 1.0 mg | 5% | |
| Potassium | 405.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe de saumon
La soupe au saumon est un plat délicieux et nutritif qui associe du saumon frais à des légumes copieux, un bouillon riche et des herbes parfumées. Originaire de la cuisine scandinave, cette soupe réconfortante met en valeur les saveurs naturelles de la mer, souvent rehaussées d'ingrédients tels que des pommes de terre, des poireaux et de l'aneth. Riche en acides gras oméga-3, le saumon renforce la santé cardiaque et soutient la fonction cérébrale, tandis que les légumes ajoutent des vitamines et des minéraux essentiels. Savourez ce bol réconfortant de bienfaits en tant que repas sain, satisfaisant et facile à préparer!
