Sashimi de saumon

Sashimi de saumon

Seafood

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (50 grams) contains 84 calories, 12.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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400
calories
57.1
protéines
0
glucides
16.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
400
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.7 g 21%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 95.2 mg 31%
Sodium 71.4 mg 3%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 57.1 g 114%
Vitamine D 1714.3 mcg 8571%
Calcium 42.9 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 952.4 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
60.3%
39.7%
Matières grasses: 150 cal (39.7%)
Protéines: 228 cal (60.3%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Sashimi de saumon

Le saumon Shashimi est un plat de saumon cru finement tranché qui trouve son origine au Japon, célébrant l'art du sushi. Cette délice culinaire met en valeur la chair vibrante d'un rouge-orange du saumon, réputé pour son goût riche et beurré ainsi que sa texture fondante en bouche. Riche en acides gras oméga-3, c'est un choix sain pour le cœur qui soutient la fonction cérébrale et réduit l'inflammation. Souvent servi avec une sauce soja, du wasabi et du gingembre mariné, le saumon Shashimi est non seulement un régal pour les yeux mais aussi une option nourrissante pour les amateurs de fruits de mer en quête de fraîcheur et de saveur. Savourez ce plat exquis qui incarne la tradition et la santé à chaque bouchée.