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Coup de saumon sashimi

Coup de saumon sashimi

Seafood

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (85 grams) contains 142 calories, 19.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.4
calories
52.8
protéines
0
glucides
19.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
394.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.4 g 24%
Graisses saturées 4.2 g 21%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 111.1 mg 37%
Sodium 69.4 mg 3%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 52.8 g 105%
Vitamine D 1000 mcg 5000%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 888.9 mg 18%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
54.7%
45.3%
Matières grasses: 174 cal (45.3%)
Protéines: 211 cal (54.7%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Coup de saumon sashimi

La coupe de saumon Sashimi est un délicieux mélange de saumon frais et beurré, élégamment servi dans une coupe délicate. Inspiré par la cuisine japonaise traditionnelle, ce plat présente des tranches fines de sashimi sur un lit de riz assaisonné, garni d'avocat frais, de concombre vibrant et saupoudré de graines de sésame. Riche en acides gras oméga-3, il favorise la santé cardiaque tout en étant faible en calories. Un filet de sauce ponzu acidulée ajoute une touche zestée. Laissez-vous tenter par cette gâterie savoureuse et sans culpabilité qui célèbre la simplicité et l'élégance du sushi. Parfait pour toute occasion !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.