Sandwich au saumon

Sandwich au saumon

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
29.4
protéines
35.3
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 235.3 mcg 1176%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

33.8%
28.2%
38.0%
Matières grasses: 158 cal (38.0%)
Protéines: 117 cal (28.2%)
Glucides: 141 cal (33.8%)

About Sandwich au saumon

Le Sandwich au Saumon est un savoureux mélange de saveurs et de textures, mettant en vedette un filet de saumon grillé et succulent niché entre deux tranches de pain artisanal. Originaire des cuisines côtières, ce sandwich inclut souvent des garnitures fraîches comme de la laitue croustillante, des tomates juteuses et des cornichons piquants, arrosés d'une sauce à l'aneth acidulée. Riche en acides gras oméga-3, c'est une mine de nutrition, favorisant la santé cardiaque et stimulant la fonction cérébrale. Que ce soit pour le déjeuner ou un dîner léger, le Sandwich au Saumon n'est pas seulement un repas; c'est un choix délicieux et sain qui satisfait vos envies et nourrit votre corps.