Sandwich au saumon

Sandwich au saumon

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calories
29.4
protéines
47.1
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
470.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 235.3 mcg 1176%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

40.6%
25.3%
34.1%
Matières grasses: 158 cal (34.1%)
Protéines: 117 cal (25.3%)
Glucides: 188 cal (40.6%)

About Sandwich au saumon

Le Sandwich au Saumon est un délicieux mélange de saveurs et de textures, mettant en vedette des filets de saumon tendres et fondants nichés entre deux tranches de pain complet robuste. Originaire à la fois des délis classiques américains et de l'influence japonaise du sushi, ce sandwich apporte une touche unique aux favoris de l'heure du déjeuner. Garni de laitue croquante, de tomates mûres et d'une mayonnaise à l'aneth zesty, chaque bouchée est remplie de fraîcheur. Riche en acides gras oméga-3, il s'agit d'une option saine pour le cœur qui soutient la fonction cérébrale et le bien-être général. Profitez d'un repas satisfaisant aussi nutritif que délicieux!