Sushi aux oeufs de saumon

Sushi aux oeufs de saumon

Seafood

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (40 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
414.2
calories
29.6
protéines
47.3
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
414.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.0 g 15%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 177.5 mg 59%
Sodium 1183.4 mg 51%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 29.6 g 59%
Vitamine D 591.7 mcg 2958%
Calcium 59.2 mg 4%
Fer 3.0 mg 16%
Potassium 295.9 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

45.7%
28.6%
25.7%
Matières grasses: 106 cal (25.7%)
Protéines: 118 cal (28.6%)
Glucides: 189 cal (45.7%)

About Sushi aux oeufs de saumon

Les sushis aux œufs de saumon sont une délicieuse pièce maîtresse de la cuisine japonaise, présentant de vibrantes œufs de poisson orange nichés au sommet de riz à sushi expertement préparé. Chaque bouchée explose avec une saveur océanique fraîche, complétée par une touche de salinité. Riche en acides gras oméga-3, ce plat favorise la santé cardiaque et offre une dose saine de protéines. Avec l'équilibre parfait de goût et de nutrition, les sushis aux œufs de saumon non seulement satisfont votre palais mais nourrissent aussi votre corps. Rehaussez votre expérience de sushi avec cette délicieuse gâterie luxueuse qui capture l'essence de la mer dans chaque bouchée.