bol de riz au saumon

bol de riz au saumon

Lunch

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (350 grams) contains 500 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
337.8
calories
23.6
protéines
33.8
glucides
10.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
337.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.1 g 12%
Graisses saturées 2.0 g 10%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 40.5 mg 13%
Sodium 540.5 mg 23%
Glucides totaux 33.8 g 12%
Fibres alimentaires 2.0 g 7%
Sucres 3.4 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 270.3 mcg 1351%
Calcium 33.8 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 405.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

42.2%
29.5%
28.4%
Matières grasses: 90 cal (28.4%)
Protéines: 94 cal (29.5%)
Glucides: 135 cal (42.2%)

About bol de riz au saumon

Le Bol de Riz au Saumon est un plat de fusion délicieux inspiré de la cuisine japonaise. Au cœur, il présente du saumon tendre et savoureux, riche en acides gras oméga-3, fantastiques pour la santé du cœur. Niché sur un lit de riz à sushi moelleux, il est garni de légumes frais et vibrants comme de l'avocat, du concombre et du radis pour un croquant et des nutriments supplémentaires. Assaisonné d'une sauce soja savoureuse ou d'une vinaigrette ponzu acidulée, ce bol est à la fois satisfaisant et sain. Parfait pour un repas nutritif, le Bol de Riz au Saumon est une délicieuse façon de savourer les saveurs de la mer tout en nourrissant votre corps de bienfaits sains.