Pokebowl au saumon

Pokebowl au saumon

Lunch

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
393.7
calories
23.6
protéines
39.4
glucides
15.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
393.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.7 g 20%
Graisses saturées 3.9 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 39.4 mg 13%
Sodium 629.9 mg 27%
Glucides totaux 39.4 g 14%
Fibres alimentaires 3.1 g 11%
Sucres 3.9 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 157.5 mcg 787%
Calcium 39.4 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 472.4 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

40.1%
24.0%
35.9%
Matières grasses: 141 cal (35.9%)
Protéines: 94 cal (24.0%)
Glucides: 157 cal (40.1%)

About Pokebowl au saumon

Le poke bowl de saumon est un plat vibrant originaire d'Hawaï, combinant les saveurs fraîches du saumon mariné et tendre avec un mélange de légumes colorés. Chaque bol comprend généralement du riz à sushi moelleux garni d'avocat crémeux, de concombres croquants et de radis croquants, le tout arrosé d'une sauce soja ou ponzu savoureuse. Riche en acides gras oméga-3, en protéines et en nutriments, ce délicieux repas n'est pas seulement délicieux, mais il favorise également la santé cardiaque et le bien-être. Appréciez l'essence fraîche et légère du poke bowl de saumon pour un repas nutritif et satisfaisant !