1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 29.4 g | 58% | |
| Vitamine D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poke au saumon
Le Poke au Saumon est un délicieux plat hawaïen qui met en valeur du saumon cru frais coupé en dés et mariné dans un mélange savoureux de sauce soja, d'huile de sésame et d'oignons verts. Souvent servi sur un lit de riz moelleux, il est généralement garni de légumes vibrants comme de l'avocat, du concombre et des algues. Avec ses acides gras oméga-3 riches et ses ingrédients riches en protéines, le Poke au Saumon est un choix sain qui soutient la santé cardiaque et stimule le métabolisme. Qu'il soit apprécié comme un déjeuner léger ou un dîner savoureux, ce bol coloré est à la fois satisfaisant et nourrissant, ce qui en fait une addition parfaite à votre menu!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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