Saumon poke sans riz

Saumon poke sans riz

Lunch

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
39.7
protéines
7.9
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 79.4 mg 26%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 39.7 g 79%
Vitamine D 317.5 mcg 1587%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 634.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

7.8%
39.2%
52.9%
Matières grasses: 214 cal (52.9%)
Protéines: 158 cal (39.2%)
Glucides: 31 cal (7.8%)

About Saumon poke sans riz

Le poke de saumon sans riz est un plat frais et vibrant inspiré de la cuisine hawaïenne, mettant en avant des morceaux succulents de saumon marinés, mélangés avec des concombres croquants, de l'avocat mûr et une touche de graines de sésame. Ce bol de poke déconstruit embrasse toutes les saveurs audacieuses sans les glucides, en faisant une option légère et saine. Riche en acides gras oméga-3, il n'est pas seulement délicieux, mais aussi bénéfique pour la santé cardiaque. Savourez le goût rafraîchissant de l'océan à chaque bouchée, parfait pour un déjeuner rapide ou un dîner satisfaisant !