Blog Research API Download App
Rouleau de saumon

Rouleau de saumon

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
39.4
protéines
3.2
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.6 mg 31%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 3.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 39.4 g 78%
Vitamine D 788.6 mcg 3943%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.3%
41.1%
55.6%
Matières grasses: 213 cal (55.6%)
Protéines: 157 cal (41.1%)
Glucides: 12 cal (3.3%)

About Rouleau de saumon

La Rosace de Saumon est un plat délicieux qui met en scène des filets de saumon frais enroulés autour d'un garniture savoureuse de fromage à la crème, d'herbes et d'épices. Originaire des cuisines riches en fruits de mer, ce plat met en avant les goûts vibrants de la cuisine fusion moderne. Riche en acides gras oméga-3, la Rosace de Saumon offre des avantages pour le cœur tout en étant une source fantastique de protéines. Avec sa présentation colorée et ses saveurs riches, c'est un parfait apéritif ou un plat principal léger. Savourez cette délicieuse et nutritive gourmandise qui impressionnera à coup sûr lors de votre prochaine réception!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.