1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.5 g | 30% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 35.3 g | 70% | |
| Vitamine D | 470.6 mcg | 2353% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 705.9 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Saumon Piccata
Le piccata de saumon est un plat délicieux qui mélange les saveurs de la Méditerranée avec la richesse du saumon frais. Cette recette élégante propose des filets de saumon tendres sautés à la perfection et arrosés d'une sauce au beurre citronnée et zesty, rehaussée par des câpres pour une touche d'accent marin. Originaire de la cuisine italienne, le piccata de saumon met en avant la simplicité délicieuse des ingrédients de qualité. Non seulement délicieux, mais aussi sain, riche en acides gras oméga-3 provenant du saumon et éclairé par les antioxydants du citron. Parfait pour un dîner léger, ce plat promet à la fois la saveur et la nutrition sur votre assiette.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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