1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.4 g | 36% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 394.3 mg | 131% | |
| Sodium | 788.6 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 31.5 g | 63% | |
| Vitamine D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
L'omelette au saumon est un plat délicieux et nutritif qui combine les saveurs riches du saumon frais avec des œufs moelleux et bien cuits. Issu des traditions culinaires du nord-ouest du Pacifique, cette omelette comprend des ingrédients tels que du saumon tendre, des herbes vibrantes et une pointe de fromage crémeux. Riche en acides gras oméga-3, en protéines et en vitamines essentielles, il n'est pas seulement savoureux, mais il est aussi bon pour le cœur et idéal pour maintenir l'énergie tout au long de la journée. Parfait pour le petit-déjeuner ou le brunch, l'omelette au saumon est une version gastronomique d'un classique du petit-déjeuner qui nourrit à la fois le corps et l'âme.