1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 37.7 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 23.6 g | 47% | |
| Vitamine D | 377.4 mcg | 1887% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Saumon ochazuke
L'Ochazuke de Saumon est un plat réconfortant japonais mettant en vedette du saumon grillé servi sur des bols de riz moelleux, délicatement nappés de thé vert savoureux ou de bouillon dashi. Cette délicieuse combinaison est souvent garnie de jeunes oignons frais, de nori, et saupoudrée de graines de sésame. Originaire du Japon, l'Ochazuke est une manière appréciée d'utiliser du riz restant, élevant des ingrédients simples en un repas satisfaisant. Non seulement il est savoureux, mais il est aussi riche en nutriments, offrant des protéines de qualité supérieure provenant du saumon et des antioxydants du thé. Savourez un bol d'Ochazuke de Saumon pour une expérience chaleureuse, saine et réconfortante.
