1 serving (35 grams) contains 48 calories, 3.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Informations nutritionnelles
Calories |
326.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.4 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.4 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 68.0 mg | 22% | |
| Sodium | 1020.4 mg | 44% | |
| Glucides totaux | 51.0 g | 18% | |
| Fibres alimentaires | 1.4 g | 5% | |
| Sucres | 0.7 g | ||
| protéines | 23.8 g | 47% | |
| Vitamine D | 680.3 mcg | 3401% | |
| Calcium | 34.0 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 340.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sushi nigiri au saumon
Le sushi nigiri au saumon est une délicatesse délicate originaire du Japon, mettant en vedette un monticule parfumé de riz vinaigré surmonté d'une tranche onctueuse de saumon frais. Ce plat classique est un incontournable de la cuisine sushi, mettant en valeur l'harmonie des saveurs et des textures. Riche en acides gras oméga-3, le saumon offre des bienfaits pour la santé cardiaque, tandis que le riz fournit des glucides essentiels. Servi avec une touche de wasabi et de sauce soja, il en rehausse le goût, en en faisant un choix délicieux et nutritif. Savourez l'art du sushi avec cette friandise savoureuse et satisfaisante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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