Saumon ngiri

Saumon ngiri

Seafood

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (40 grams) contains 60 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
355.0
calories
29.6
protéines
41.4
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
355.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.0 g 15%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 59.2 mg 19%
Sodium 59.2 mg 2%
Glucides totaux 41.4 g 15%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 29.6 g 59%
Vitamine D 1183.4 mcg 5917%
Calcium 29.6 mg 2%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 591.7 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

42.4%
30.3%
27.2%
Matières grasses: 106 cal (27.2%)
Protéines: 118 cal (30.3%)
Glucides: 165 cal (42.4%)

About Saumon ngiri

Le Ngiri Au Saumon est un délicieux plat japonais mettant en vedette du riz façonné à la main garni de tranches succulentes de saumon frais. Ce sushi emblématique met en valeur l'art de la cuisine traditionnelle japonaise, où la simplicité rencontre la saveur. Chaque bouchée offre un équilibre parfait d'umami savoureux et d'une touche de douceur du poisson. Plein d'acides gras oméga-3, le saumon est connu pour ses bienfaits pour la santé cardiaque, tandis que le riz offre une texture satisfaisante. Savourez-le aux côtés de sauce soja et de wasabi pour un coup en plus. Le Ngiri Au Saumon n'est pas seulement un repas; c'est une expérience qui célèbre l'essence des ingrédients frais.