Kimbap au saumon

Kimbap au saumon

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
17.6
protéines
52.9
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.5 mg 7%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 117.6 mcg 588%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 294.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

54.5%
18.1%
27.4%
Matières grasses: 106 cal (27.4%)
Protéines: 70 cal (18.1%)
Glucides: 211 cal (54.5%)

About Kimbap au saumon

Le Kimbap de Saumon est un délicieux plat coréen qui met en vedette du riz assaisonné roulé avec du saumon frais et succulent, des légumes croquants comme les concombres et les carottes, et des graines de sésame parfumées, le tout enveloppé dans une feuille de nori. Ce repas portable, souvent apprécié comme en-cas ou déjeuner, marie les riches saveurs de l'océan avec le croquant des légumes frais. Riche en acides gras oméga-3 et en vitamines, il offre un coup de pouce nutritionnel, tandis que le riz apporte de l'énergie. De plus, il est faible en calories, en faisant un choix sain pour ceux qui sont pressés. Plongez dans le goût vibrant du Kimbap de Saumon et découvrez un véritable joyau culinaire de la Corée!