Tasse de saumon ikura

Tasse de saumon ikura

Seafood

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
28.4
protéines
31.5
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 78.9 mg 26%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 28.4 g 56%
Vitamine D 315.5 mcg 1577%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

33.0%
29.8%
37.2%
Matières grasses: 142 cal (37.2%)
Protéines: 113 cal (29.8%)
Glucides: 126 cal (33.0%)

About Tasse de saumon ikura

La Cup De Saumon Ikura est un délicieux plat d'inspiration japonaise, mettant en vedette du riz à sushi délicat garni de tranches succulentes de saumon et d'ikura vibrantes, ou œufs de saumon. Ce plat coloré met en valeur les riches saveurs umami et les ingrédients frais que l'on trouve souvent dans la cuisine japonaise. Plein d'acides gras oméga-3 provenant du saumon et des nutriments des algues, il est non seulement délicieux mais aussi un choix sain pour le cœur. Parfait pour les amateurs de sushi, la Cup De Saumon Ikura allie texture et goût, en faisant une gâterie nutritive mais indulgente. Découvrez l'art culinaire du Japon à chaque bouchée!