1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodium | 788.6 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Rouleau Chaud de Saumon est une délicieuse création de sushis qui présente un saumon parfaitement cuit, un avocat crémeux et un concombre croquant, le tout enveloppé dans du riz à sushi assaisonné et du nori. Ce plat d'inspiration japonaise est souvent garni d'une mayonnaise épicée et arrosé de sauce à l'anguille pour une explosion de saveurs. Non seulement c'est une délicieuse gâterie, mais c'est aussi riche en acides gras oméga-3, qui sont excellents pour la santé cardiaque. Cependant, soyez attentif aux sauces, car elles peuvent ajouter des calories supplémentaires. Profitez du goût de ce rouleau populaire tout en nourrissant votre corps!