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Riz frit au saumon avec légumes

Riz frit au saumon avec légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
377.4
calories
23.6
protéines
42.5
glucides
11.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
377.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.3 g 14%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 42.5 g 15%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 188.7 mcg 943%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

46.4%
25.8%
27.8%
Matières grasses: 101 cal (27.8%)
Protéines: 94 cal (25.8%)
Glucides: 170 cal (46.4%)

About Riz frit au saumon avec légumes

Le Riz Frit Au Saumon Aux Légumes est un plat délicieux et nutritif qui marie un saumon tendre et floconneux à des légumes vibrants et colorés comme les poivrons, les pois et les carottes. Cette recette délicieuse trouve ses racines dans la cuisine asiatique, mettant en valeur l'harmonie parfaite des saveurs du soja, de l'ail et du gingembre. Non seulement satisfaisant, il apporte également un coup de pouce santé, riche en acides gras oméga-3 provenant du saumon, ainsi qu'en vitamines essentielles et en fibres des légumes. Rapide à préparer et débordant de saveurs, ce repas est idéal pour ceux qui recherchent une expérience culinaire saine et satisfaisante. Savourez un goût de bonté à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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