1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.0 g | 39% | |
| Graisses saturées | 7.4 g | 37% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 150 mg | 50% | |
| Sodium | 140.5 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 52.4 g | 104% | |
| Vitamine D | 1252.4 mcg | 6262% | |
| Calcium | 21.4 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 864.3 mg | 18% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filets de saumon
Les Filets de Saumon sont un choix délicieux et nutritif pour n'importe quel repas. Riche en acides gras oméga-3, ils favorisent la santé cardiaque et renforcent la fonction cérébrale. Originaire des eaux fraîches et claires des océans Pacifique et Atlantique, le saumon est un pilier de diverses cuisines, du sushi japonais au gravlax scandinave. Chaque filet tendre est chargé de protéines de haute qualité et de vitamines essentielles, en en faisant un ajout parfait à une alimentation équilibrée. Qu'il soit grillé, cuit au four ou poêlé, les Filets de Saumon offrent une expérience gustative qui est à la fois satisfaisante et consciente de la santé. Profitez de la bonté de la mer!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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