1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.0 g | 39% | |
| Graisses saturées | 7.4 g | 37% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 150 mg | 50% | |
| Sodium | 140.5 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 52.4 g | 104% | |
| Vitamine D | 1252.4 mcg | 6262% | |
| Calcium | 21.4 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 864.3 mg | 18% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filet de saumon
Le Filet de Saumon est une coupe somptueuse de poisson, renommée pour son goût riche et beurré et sa texture rose et floconneuse. Originaire des eaux froides du Pacifique Nord, cette délicatesse polyvalente est un incontournable des cuisines asiatiques et occidentales. Rempli d'acides gras oméga-3 essentiels, c'est un choix sain pour le cœur, favorisant la fonction cérébrale et réduisant l'inflammation. Avec une haute qualité de protéines et une pléthore de vitamines, le Filet de Saumon n'est pas seulement délicieux, c'est un ajout nourrissant à tout repas. Grillé, cuit au four ou poêlé, ce joyau culinaire apporte nutrition et saveur à votre table.
