1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 29.4 g | 37% | |
| Graisses saturées | 11.8 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 29.4 g | 58% | |
| Vitamine D | 470.6 mcg | 2353% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Saumon en croûte
Le saumon en croûte est un plat délicieux qui met en scène un filet tendre de saumon, niché dans une couverture de pâte feuilletée croustillante. Originaire de la cuisine française, ce repas élégant inclut souvent un fromage à la crème aux herbes savoureuses ou une garniture d'épinards qui rehausse la richesse naturelle du poisson. Riche en acides gras oméga-3, le saumon offre des bienfaits pour la santé cardiaque, tandis que la pâte ajoute un croquant satisfaisant et un goût beurré. Bien qu'indulgente, le saumon en croûte est une option sophistiquée mais réconfortante pour le dîner, parfaite pour toute occasion. Cuit à la perfection dorée, c'est un festin pour les yeux et le palais!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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