1 serving (15 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 158.7 mg | 52% | |
| Sodium | 3809.5 mg | 165% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 31.7 g | 63% | |
| Vitamine D | 793.7 mcg | 3968% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 158.7 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeufs de saumon
Les Oeufs de Saumon sont une délicatesse pleine de saveur et de nutrition. Ces perles orange vibrantes sont riches en acides gras oméga-3, qui favorisent la santé cardiaque et soutiennent la fonction cérébrale. Communément trouvés dans la cuisine japonaise, en particulier en tant qu'Ikura, ils ajoutent une explosion d'umami aux plats comme le sushi et le riz. Chargés de protéines, de vitamines A et D, et de minéraux essentiels, les oeufs de saumon offrent une option saine pour ceux qui cherchent à améliorer leur alimentation. Cependant, soyez conscient de leur teneur en sodium, souvent renforcée par le salage. Savourez le goût exquis des oeufs de saumon tout en récoltant leurs nombreux bienfaits pour la santé!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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