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Croquettes de saumon

Croquettes de saumon

Seafood

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
31.5
protéines
15.8
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 78.9 mg 26%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 1.6 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 315.5 mcg 1577%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

15.7%
31.3%
53.0%
Matières grasses: 213 cal (53.0%)
Protéines: 126 cal (31.3%)
Glucides: 63 cal (15.7%)

About Croquettes de saumon

Les pains de saumon sont un plat délectable composé de saumon frais et floconneux mélangé à des miettes de pain, des œufs et un medley d'herbes et d'épices. Originaire de la cuisine côtière nord-américaine, ces galettes dorées ne sont pas seulement délicieuses mais aussi riches en nutriments. Riche en acides gras oméga-3, les pains de saumon favorisent la santé cardiaque et la fonction cérébrale, tout en constituant une excellente source de protéines. Souvent servis avec une sauce piquante ou une salade fraîche, ces pains sont une option polyvalente qui peut être appréciée en guise d'entrée ou de plat principal. Plongez dans la saveur et les bienfaits pour la santé des pains de saumon dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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