Bol de saumon

Bol de saumon

Lunch

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (350 grams) contains 500 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
337.8
calories
23.6
protéines
30.4
glucides
13.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
337.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 13.5 g 17%
Graisses saturées 2.7 g 13%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 40.5 mg 13%
Sodium 540.5 mg 23%
Glucides totaux 30.4 g 11%
Fibres alimentaires 4.1 g 14%
Sucres 3.4 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 270.3 mcg 1351%
Calcium 67.6 mg 5%
Fer 1.7 mg 9%
Potassium 473.0 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

36.0%
28.0%
36.0%
Matières grasses: 121 cal (36.0%)
Protéines: 94 cal (28.0%)
Glucides: 121 cal (36.0%)

About Bol de saumon

Le Bol de Saumon est un plat vibrant et nutritif, mêlant les riches saveurs du saumon tendre et mariné avec un éventail coloré de légumes frais. Originaire de la fusion des traditions culinaires japonaises et contemporaines, ce bol contient du riz assaisonné, de l'avocat crémeux, des concombres croquants et une pincée de graines de sésame. Packed with oméga-3 fatty acids et nutriments essentiels, ce bol de saumon est non seulement délicieux mais soutient également la santé cardiaque et augmente les niveaux d'énergie. Plongez dans ce repas sain qui est parfait pour un style de vie équilibré!