1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.7 g | 21% | |
| Graisses saturées | 3.6 g | 18% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.7 mg | 11% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 66.7 g | 24% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Maki saumon avocat
Le Maki Saumon Avocat est un délicieux rouleau de sushi japonais qui combine un saumon frais et succulent et un avocat crémeux enveloppés dans du riz à sushi assaisonné et une feuille de nori. Ce plat coloré provient de la cuisine traditionnelle japonaise, où le sushi est une forme d'art depuis des siècles. Non seulement c'est un régal pour les yeux, mais il offre également de nombreux bienfaits pour la santé. Riche en acides gras oméga-3 provenant du saumon, il soutient la santé cardiaque, tandis que l'avocat fournit des graisses saines et des vitamines essentielles. Appréciez cette gourmandise délicieuse et nutritive, parfaite pour les amateurs de sushi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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