1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 3.8 g | 19% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 56.6 mg | 18% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 37.7 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 28.3 g | 56% | |
| Vitamine D | 377.4 mcg | 1887% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Saumon et risotto
Le Saumon et Risotto est un plat délicieux qui combine harmonieusement un saumon tendre et floconneux avec du riz arborio crémeux. Originaire de la cuisine italienne, ce repas capture l'essence de la comfort food tout en offrant une touche d'élégance. Rehaussé avec des herbes fraîches, de l'ail et une pointe de citron, il éclate de saveurs. Le saumon est riche en acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque et les fonctions cérébrales, tandis que le risotto offre une source satisfaisante de glucides. Ce plat trouve un équilibre parfait entre l'indulgence et la nutrition, en en en faisant un choix populaire pour les amateurs de nourriture soucieux de leur santé. Savourez cet appariement délectable qui célèbre à la fois le goût et le bien-être!
