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Sushi au saumon et à l'avocat

Sushi au saumon et à l'avocat

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
400.0
calories
19.2
protéines
48
glucides
16.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.0 g 20%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 32.0 mg 10%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 48 g 17%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 3.2 g
protéines 19.2 g 38%
Vitamine D 160.0 mcg 800%
Calcium 32.0 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 480 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

46.5%
18.6%
34.9%
Matières grasses: 144 cal (34.9%)
Protéines: 76 cal (18.6%)
Glucides: 192 cal (46.5%)

About Sushi au saumon et à l'avocat

Le Sushi Saumon Et Avocat est un mélange délicieux de saveurs qui met en valeur le meilleur de la cuisine japonaise. Ce sushi propose du saumon frais et tendre associé à de l'avocat crémeux et nutritif, le tout enveloppé dans du riz à sushi parfaitement assaisonné et des algues nori. Riche en acides gras oméga-3, le saumon favorise la santé cardiaque, tandis que l'avocat apporte des fibres et des graisses saines. Apprécié par les amateurs de sushi du monde entier, ce plat satisfait non seulement le palais mais nourrit également le corps, en en faisant un choix délicieusement sain. Laissez-vous séduire par l'harmonie parfaite entre le goût et le bien-être à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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