1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 33.0 g | 66% | |
| Vitamine D | 377.4 mcg | 1887% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 566.0 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Saumon aglio e olio
Le Saumon Aglio E Olio est une délicieuse variation du classique plat de pâtes italien. Cette recette vibrante met en vedette un saumon doré à la poêle servi sur des spaghetti al dente, le tout réuni avec un mélange parfumé d'ail, d'huile d'olive et d'une pointe de flocons de piment rouge. Originaire du sud de l'Italie, ce plat fusionne magnifiquement des saveurs robustes avec la richesse des acides gras oméga-3 du saumon, en en faisant une option saine pour le cœur. Avec l'ajout de persil frais et d'un zeste de citron, le Saumon Aglio E Olio n'est pas seulement savoureux; c'est aussi un choix nutritif qui illumine toute table. Profitez de cette combinaison parfaite de goût et de santé!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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