1 serving (100 grams) contains 208 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.0 g | 39% | |
| Graisses saturées | 7.4 g | 37% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 131.0 mg | 43% | |
| Sodium | 140.5 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 47.6 g | 95% | |
| Vitamine D | 1252.4 mcg | 6262% | |
| Calcium | 21.4 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 864.3 mg | 18% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filet de saumon
Le Filet de Saumon est une coupe de poisson délicieuse et nutritive originaire des eaux froides et claires des océans Pacifique et Atlantique. Riche en acides gras oméga-3, il est connu pour favoriser la santé cardiaque, améliorer les fonctions cérébrales et rehausser l'humeur. Ce filet polyvalent se retrouve dans diverses cuisines, des plats méditerranéens vifs aux préparations réconfortantes de style asiatique. Riche en protéines de haute qualité et en vitamines essentielles, le Filet de Saumon n'est pas seulement un choix savoureux mais aussi un ajout sain à votre alimentation. Dégustez-le grillé, cuit au four, ou poêlé pour un repas délicieux qui nourrit votre corps et ravit vos papilles.
