1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Optimize your body chemistry naturally
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.5 g | 30% | |
| Graisses saturées | 9.4 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 29.4 g | 58% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le steak de Salisbury est un plat américain classique à base de bœuf haché assaisonné, souvent façonné en galettes ovales et nappé d'une riche sauce brune. Apparu au XIXe siècle, il a été nommé d'après le Dr James Salisbury, qui a promu ses bienfaits pour la santé en mettant en avant les protéines et le fer. Ce repas consistant est généralement servi aux côtés de purée de pommes de terre ou de légumes, ce qui en fait un plat réconfortant apprécié. Bien qu'il fournisse des éléments nutritifs essentiels, soyez attentif à la teneur en sodium et en matières grasses de la sauce. Dans l'ensemble, le steak de Salisbury est une option satisfaisante pour ceux qui ont envie d'un goût de chez soi.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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