1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.3 g | 14% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 9.4 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 2.8 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade niçoise
Salata Nicejska est une salade vibrante originaire des rives ensoleillées de Nice, en France. Ce plat délicieux met en vedette un mélange coloré de laitue croustillante, de tomates juteuses, de concombres croquants et d'olives savoureuses, souvent garni d'anchois tendres et d'œufs durs. Un filet d'huile d'olive et une touche de vinaigre lient le tout. Riche en légumes frais, Salata Nicejska regorge de vitamines essentielles et de graisses saines, en en faisant un choix nutritif pour tout repas. Laissez-vous tenter par ce classique méditerranéen, où la saveur rencontre la santé à chaque bouchée!
