Salami

Salami

Meat

Évaluation de l'élément: 38/100

1 serving (28 grams) contains 106 calories, 5.9 grams of protein, 8.8 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.2
calories
29.5
protéines
1.0
glucides
44.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (140g)
Calories
529.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 44.2 g 56%
Graisses saturées 16.0 g 80%
Graisses polyinsaturées 6.9 g
Cholestérol 151.2 mg 50%
Sodium 2464 mg 107%
Glucides totaux 1.0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0.4 g
protéines 29.5 g 59%
Vitamine D 50.4 mcg 252%
Calcium 33.6 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 508.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.8%
22.7%
76.5%
Matières grasses: 397 cal (76.5%)
Protéines: 118 cal (22.7%)
Glucides: 4 cal (0.8%)

About Salami

Le salami est une saucisse séchée savoureuse, traditionnellement fabriquée à partir de porc mais souvent élaborée avec un mélange de viandes comme le bœuf et la volaille. Originaire d'Italie, cet incontournable de la charcuterie bénéficie d'une riche histoire et d'un mélange d'épices unique, incluant souvent de l'ail, du poivre et du vin. Alors que le salami offre une saveur satisfaisante et ajoute de la profondeur aux plateaux de charcuterie et aux sandwiches, il est important de noter qu'il peut être riche en sodium et en graisses. Cependant, il fournit également des protéines et peut être apprécié avec modération dans le cadre d'un régime équilibré. Découvrez les saveurs audacieuses du salami et rehaussez vos repas avec ce classique culinaire!