Blog Research API Download App
Tomato and Mozzarella Salad

Tomato and Mozzarella Salad

Appetizer

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
317.5
calories
15.9
protéines
9.5
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 11.1 g 55%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.7 mg 10%
Sodium 317.5 mg 13%
Glucides totaux 9.5 g 3%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 6.3 g
protéines 15.9 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

12.0%
20.1%
67.8%
Matières grasses: 214 cal (67.8%)
Protéines: 63 cal (20.1%)
Glucides: 38 cal (12.0%)

About Tomato and Mozzarella Salad

Salade Tomate Mozzarella est une salade vibrante et rafraîchissante qui célèbre la combinaison intemporelle de tomates mûres et de mozzarella crémeuse. Originaire d'Italie, ce plat met en valeur les saveurs simples mais délicieuses du basilic frais, d'un filet d'huile d'olive et d'une touche de vinaigre balsamique. Riche en vitamines et antioxydants des tomates, et en protéines de la mozzarella, c'est un choix sain qui soutient une alimentation équilibrée. Appréciez-la en apéritif léger ou en accompagnement coloré, parfait pour toute occasion. Laissez-vous transporter par la fraîcheur de la Salade Tomate Mozzarella dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.