1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tahitian salad
Salade Tahitienne est un plat vibrante et rafraîchissant originaire des îles de la Polynésie française. Il présente un adorable mélange de poisson cru frais, généralement mariné dans du jus de citron vert zesté, associé à des légumes croquants comme les concombres, les tomates et les oignons. Souvent garnie de lait de coco crémeux, cette salade incarne l'essence de la cuisine insulaire. Riche en protéines maigres du poisson et en vitamines des légumes, la Salade Tahitienne est non seulement délicieuse mais aussi un choix sain. C'est un mélange parfait de saveurs qui vous transporte sur des rives ensoleillées à chaque bouchée.
