1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.1 g | 14% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mixed salad
La Salade Mixte est une salade française vibrante et rafraîchissante, un délicieux mélange de laitue croquante, de tomates juteuses, de concombres croquants et de poivrons colorés. Souvent garnie d'olives et d'une pincée de féta ou de fromage de chèvre, cette salade est un incontournable des bistrots à travers la France. Regorgeant de vitamines et d'antioxydants, la Salade Mixte est un choix sain, offrant hydratation et une multitude de nutriments tout en étant faible en calories. Assaisonnée d'une vinaigrette légère, elle est parfaite en entrée ou en accompagnement, apportant une touche méditerranéenne à votre table. Savourez la fraîcheur et la simplicité de la Salade Mixte!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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