Tomato salad

Tomato salad

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (150 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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47.3
calories
1.6
protéines
11.0
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
47.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15.8 mg 0%
Glucides totaux 11.0 g 4%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.1 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 15.8 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 457.4 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

80.1%
11.7%
8.2%
Matières grasses: 4 cal (8.2%)
Protéines: 6 cal (11.7%)
Glucides: 44 cal (80.1%)

About Tomato salad

Salada Tomate est un plat vibrant et rafraîchissant qui célèbre la simple bonté des tomates mûres, des concombres croquants et des herbes fraîches. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade colorée est typiquement arrosée d'un filet d'huile d'olive et d'une touche de vinaigre, élevant ses saveurs à de nouveaux sommets. Riche en antioxydants, vitamines et en hydratation, Salada Tomate soutient un mode de vie sain tout en alléchant vos papilles. Appréciez-la en entrée légère, en accompagnement, ou en collation rafraîchissante—parfaite pour toute occasion!