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Salade de concombre

Salade de concombre

Appetizer

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
38.1
calories
1.5
protéines
8.6
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
38.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4.8 mg 0%
Glucides totaux 8.6 g 3%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 4.0 g
protéines 1.5 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 33.3 mg 2%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 350 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

79.8%
13.9%
6.3%
Matières grasses: 2 cal (6.3%)
Protéines: 6 cal (13.9%)
Glucides: 34 cal (79.8%)

About Salade de concombre

Salade De Pepino est une salade de concombre rafraîchissante originaire de la cuisine latino-américaine. Ce plat vibrant est composé de concombres frais coupés en tranches, mélangés avec des tomates fraîches, des oignons et une vinaigrette piquante au citron vert et coriandre. Riche en ingrédients hydratants et faible en calories, c'est un ajout parfait à tout repas. Riche en vitamines et minéraux, Salade De Pepino offre une multitude de nutriments tout en vous gardant au frais et satisfait. À apprécier comme plat d'accompagnement sain ou en en-cas léger qui ravira vos papilles!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.