1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade avec poivron jaune
Salade Aux Poivrons Jaunes est un plat vibrant et rafraîchissant qui combine des légumes verts croquants avec le croquant sucré des poivrons jaunes juteux. Cette salade est souvent agrémentée de tomates cerises, de concombres et d'une pincée de fromage feta, arrosée d'une vinaigrette légère. Originaire de la cuisine méditerranéenne, elle est à la fois colorée et nutritive. Riches en vitamines A et C, les poivrons jaunes sont faibles en calories et riches en antioxydants, ce qui fait de cette salade non seulement délicieuse, mais aussi un choix sain pour le cœur. Parfaite en accompagnement ou en repas léger, c'est une manière délicieuse d'égayer votre assiette!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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