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Salade aux noix, poires et bleu d'Auvergne

Salade aux noix, poires et bleu d'Auvergne

Lunch

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
12.6
protéines
23.7
glucides
28.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.4 g 36%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.7 mg 7%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 12.6 g
protéines 12.6 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

23.7%
12.6%
63.8%
Matières grasses: 255 cal (63.8%)
Protéines: 50 cal (12.6%)
Glucides: 94 cal (23.7%)

About Salade aux noix, poires et bleu d'Auvergne

La salade aux noix, poires et fromage Dor Blue est un délicieux mélange de légumes frais et croquants, de poires mûres et sucrées, et de fromage crémeux Dor Blue, le tout mélangé et garni de noix croquantes. Cette salade rafraîchissante, ancrée dans la cuisine européenne, marie les saveurs terreuses des noix avec la touche acidulée du fromage bleu, en faisant un plat sophistiqué pour toute occasion. Riche en vitamines des légumes et en graisses saines des noix, elle offre un équilibre de nutriments tout en satisfaisant vos papilles. Laissez-vous tenter par cette salade gastronomique pour un mélange parfait de saveur et de nutrition!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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